Ergothérapie en gestion de la douleur chronique (persistante)
Ergothérapie en gestion de la douleur chronique (persistante)
Vous vivez avec une douleur persistante depuis plus de 6 mois?
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Cette douleur interfère avec vos capacités à réaliser vos activités de la vie quotidienne, vos tâches domestiques, votre travail ou vos loisirs? Vous vous sentez découragé, stressée ou même en colère par rapport à cette réalité? Nous pouvons vous aider!
L’ergothérapie en gestion de la douleur chronique (persistante) s’adresse à toute personne dont les activités quotidiennes sont affectées par la douleur.
L’ergothérapeute peut vous accompagner afin de vous guider, vous outiller et vous supporter dans la reprise des différentes activités et ainsi potentiellement améliorer ou retrouver votre bien-être au quotidien. L’ergothérapeute intervient en établissant une relation thérapeutique et en travaillant en collaboration avec vous à travers des discussions, des séances d’enseignements avec mises en situations et des résolutions de problèmes.
Selon vos priorités, l’ergothérapeute vous guidera afin de :
- Améliorer votre compréhension de la douleur et les causes de sa persistance;
- Accroître votre résilience et vos capacités d’adaptations;
- Développer des stratégies afin de regagner de l’autonomie dans les activités quotidiennes;
- Développer vos aptitudes personnelles à gérer la douleur;
- Regagner votre confiance en soi et un sentiment de contrôle sur votre situation et améliorer votre gestion de vos émotions.
Appelez-nous au 450 430 4459 afin de valider si notre équipe peut répondre à vos besoins.
CONDITIONS TRAITÉES :
- Que vous présentiez un diagnostique précis ou non, nous sommes là pour vous aider peu importe votre condition! Nous vous guiderons et supporterons au travers de cette épisode difficile qui persiste depuis plus de 6 mois.
MODALITÉS UTILISÉES (non exhaustifs) :
- Enseignement sur les mécanismes de la douleur;
- Enseignement sur la gestion adéquate de la douleur et le respect du seuil de la douleur;
- Enseignement sur les principes d’hygiène posturale et protection des articulations;
- Recommandations d’aides techniques pertinentes à la condition;
- Écoute et support psychosocial.
- Enseignement et intégration d’activités de pleine conscience personnalisé, techniques de relaxation, relâchement musculaire, respirations profondes guidées, etc.
- Utilisation d’un horaire occupationnel et techniques de gestion de l’énergie;
- Principes de thérapie cognitivo-comportementale;
- Réactivation fonctionnelle par exposition graduelle en clinique et mises en situation de la vie quotidienne;
- Planification et accompagnement au retour au travail et aux autres activités.